mandag 20. mai 2013

Sunn og knallgod yoghurtis!

6 ispinner.

  • 190g Gresk Yoghurt 
  • 1ss Sitronjuice
  • 1 ss Steviasukker ( alt etter hvor søt du vil ha den...)
  • 1 stor kopp Friske Jordbær 
  • Hakk jordbærene grovt.
  • Bland så jordbær og stevia og la det stå i ca 15-20 minutter. Rør grundig ca hvert 3-5. minutt til jordbærene har blitt litt bløte og siruppsaktige. 
  • Miks så alle ingrediensene sammen i en blender eller bruk en stavmikser til det er en fin puré. 
  • Hell over i isformene og la stå i 8-10 timer i fryseren. Ta litt lunkent vann på utsiden for å løsne isen når den skal spises. Har du ikke plastformer så bruk pappbeger og stikk ispinner / sushipinner / teskje oppi. Da kan du bare rive av pappen når du skal spise den. 
VARIASJON: 
Bytt f.eks ut sitron med lime og jordbær med honningmelon for variasjon.. eller bare legg til et par tynne skiver med banan.. Mulighetene er mange. For en besøksvariant kan du dyppe isen i litt rå eller mørk sjokolade, evt litt kakaopulver. Bare å teste varianter av yoghurtiser. 
    Håper det smaker !! 


    Vanlig isform er enkelt å bruke
    Her kan du variere masse med artig mønster på koppene.

    Eller benytt isbitformer ( IKEA) og stikk pinner eller tannpirkere oppi for små porsjoner). 

    Ingen kommentarer:

    Det oppstod en feil i denne gadgeten
    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...