Hvor mange  kalorier er det i en sommerdrink ?
Til dere som tenker at sommertid er drinketid.. Håper dette kan få dere til å tenke dere om tre ganger... Neste innlegg vil jeg føre opp hvor lenge du må trene for å forbrenne en og annen alkoholholdig drink.
Under står alt oppført pr 100g ferdig blandet drikke ( Ca 1.dl )
| Long Island Ice Tea 
 | 449 
 | 
| White Russian 
 | 395 
 | 
| Gin/Tonic 
 | 253 
 | 
| Margarita 
 | 240 
 | 
| Vodka cranberry 
 | 236 
 | 
| Screwdriver 
 | 212 
 | 
| Cosmopolitan 
 | 190 
 | 
| Søt hvitvin 13,5 % 
 | 99 
 | 
| Halvtørr hvitvin 12,5 % 
 | 81,2 
 | 
| Rødvin 12 % 
 | 71,9 
 | 
| Cider 1 % 
 | 46,6 
 | 
| Sterk øl/eksport øl 
 | 46,6 
 | 
| Øl/Pils 3,5 % 
 | 37,7 
 | 
| Lettøl 2,3 | 28,7 
 | 
Annen drikke
| Rød saft 
 | 196,2 
 | 
| Appelsinsaft 
 | 196,2 
 | 
| Frossen ananasjuice 
 | 186,2 
 | 
| Saft søtet med sorbitol 
 | 93,5 
 | 
| Druejuice 
 | 61,4 
 | 
| Cola 
 | 42,3 
 | 
| Brus med kullsyre 
 | 37,4 
 | 
| Div Sportsdrikke 
 | ca 30,5 
 | 
| Kaffe, espresso 
 | 8,9 
 | 
| Kaffe, brygget 
 | 2,0 
 | 
| Te 
 | 1,2 
 | 
| Cola Light 
 | 0,8 | 
KILDE : Livsmedelsverket  
 
 
 
 
          
      
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar